Tips Aman Konsumsi Air Setiap Hari ~ Setelah share sebuah artikel Blogger Tutorial mengenai cara Memasang Widget Timer/Penghitung Waktu Mundur di blog, hari ini ARMAN BLOG akan share sebuah tips aman konsumsi air setiap hari. Yuk langsung disimak cekidot.
 |
| Minum |
Meski jumlah batas aman konsumsi air perhari sebanyak 8-10 gelas sudah sering terdengar, namun tahukah kalian bahwa mengkonsumsi air sebanyak-banyaknya justru bisa berakibat fatal bagi kesehatan jika dikonsumsi secara langsung.
Dalam Times Health disebutkan bahwa minum air putih dalam jumlah yang banyak sekaligus akan memberatkan kerja ginjal dalam menyaring air tersebut. Nah, perhatiakan tips berikut sehingga asupan air putih kalian tidak mengganggu sistem kerja ginjal.
1. Masaklah air hingga mendidih sehingga bakteri yang terdapat di dalam air mati.
2. Simpanlah air tersebut di dalam wadah yang aman dan tertutup rapat.
3. Jika kalian ingin mengkonsumsi air dalam kemasan, pilihlah merek yang telah dipercaya kualitasnya di pasaran. Jangan lupa untuk memerikasa standar keamanannya.
4. Jangan remehkan rasa haus, minumlah segera air putih secara perlahan.
5. Ada baiknya untuk lebih sering minum air putih dalam jumlah lebih sedikit sebelum merasa haus. Hal ini dikarenakan saat haus, orang sudah mengalami dehidrasi kronik ringan sebanyak dua persen.
Semoga bermanfaat.
Baca juga Tips Memastikan Keamanan Kondom, Tips Menyegarkan Mata, 18 Trick Melakukan Hack Pada Tubuh Manusia dan Tips And Tricks lainnya. Happy Blogging
59 komentar:
makasih tips nya.,, akan saya praktikkan di kehidupan.
by the way, di poin nomor 4 itu agak gak maksud saya??
hhe...
postingan bagus kawan.. 1.5 liter per hari lumayan tu
@zero, sama-sama silahkan, agak ga gmna ta sob?
@ino putro, hehe iyah sob thanks
wah jadi minum air putih gak sembarang juga yach sobat???
@Asis, He iya sob menurut yang saya baca seperti itu
mantap banget tipsnya. Semoga kita tetap sehat dengan rajin minum air putih yang berkualitas. thanks Arman atas bagi2 artikelnya karena bermanfaat bagi kita semua yang pada baca .
@Sweethy, Alhamdulillah semoga benar-benar bermanfaat sob thanks
mantep bang tipsnya,,
@wahid, Thanks bang wahid
kunjungan pertama d blog sobat salam kenal aja sobat......
@Ardiansyah Guna, Thanks sob kunjungannya salam kenal juga
hadir siang di akhir pekan disini...happy blogging Sob!
follow sukses sobat no : 110
have nice n happy bloging sobat
@Iskaruji, Thanks sob kunjungannya happy weekend n blogging juga
@Ardiansyah, thanks happy blogging juga sob
Nais inpoh sob..Memang air putih selain murah meriah juga menyehatkan buat tubuh kita. Dan pengolahan yang sehat juga merupakan hal yang tidak bisa dikesampingkan...
wah tips yang bermanfaat sob :)
izin nyimak
@Techno, Yo'i sobat tengkiyu
@Black, Thanks sob silahkan :)
info yg bermanfaat sekali..
@cik awi, semoga benar-benar bermanfaat sob
Air putih memang diperlukan oleh tubuh kita. Kalau dikonsumsi secara berlebihan, pasti akan buruk akibatnya. Tips ini nampaknya cukup logis dan terima kasih infonya, Bro..
Btw, saya follow #111 (CahNdeso); adakah dikau sudi foll-back???
jangankan meminum terlalubanyak, menuruti anjuran minum 8-10 gelas agak teu kasampean nih kang...
manfaat banget, makasih. hepi ng'blog.
@CahNdeso, iyah sob Thanks ditunggu
@Desa Cilembu, hehe kang semoga benar bermanfaat thanks
mampir lagi sobat untuk menyambung silahturahmi...
hehehe...saya paliiinggg suka kalo minum air putih..badan seger rasanya bang....
sip nih inpo kesehatannya bang
sippp.. air putih emang bagus buat kesehatan lho bang
intinya minum segelas, nti segelas lagi gitu ya mas... ok deh praktek...
@Asis, Thanks sob semoga silaturahmi kita semua tetap terjalin amin
@agusbg, He iyah sob thanks
Memang penting untuk menjaga kondisi tubuh dengan selalu membiasakan minum air putih yang bersih, karena selain baik untuk membantu kerja ginjal juga membantu menurunkan kepekatan kadar darah dalam tubuh.
Nice share sob :)
@Ruang Inspirasi, Iyah sobat tapi jangan meminumnya dalam jumlah banyak sekaligus karena menurut yang saya baca akan memberatkan kerja ginjal dalam menyaring air tersebut, thanks
makasih banyak kang atas tipsnya. sangat bermanfaat sekali.
salam sukses selalu... ;)
kadang sering abai dengan minum air putih, padahal manfaatnya sngat luar biasa untuk mnjaga keseimbangan kesehatan tubuh, sngat brmanfaat sob tipsnya, smga bisa lbih perhatian untuk mengkonsumsi air putih secara teratur
@Jejak Puisi, Sama-sama kang thanks
@wongcrewchild, iya kang semoga bermanfaat thanks
tips yang bermanfaat,,! saya Jadi mengerti tentang bagaimana cara menjaga kesehatan..
@AGUS VEDIC, Semoga benar bermanfaat alhamdulillah thanks
lumayan untuk menambah pengetahuan.. :) sip bro..
salam kenal dari Saling Sharing
Info menarik dan boleh sekali dicoba, Makasih buat infonya dan sukses
Terima kasih untuk tipsnya, saya mau coba semoga juga.
Saya cari dibeberapa website dan dapat tipsnya di website ini, terima kasih, mau dicoba oleh saya.
Amazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil
tulisannya menarik juga. Saya akan coba
aku paling senang dengan semua pengetahuan ini, terima kasih sudah berbagi ilmu
saya jadi ingin mencoba. Salam Sukses
Setelah membaca Info dan Artikel
Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukses
Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses
Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih
Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba
sangat Innovatif dan banyak Tipsnya. jadi ingin coba. semoga berhasil
sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.
ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses
Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses
terutama Tipsnya sangat membangun. boleh dicoba.
Terimakasih Tulisan dan Info yang bermanfaat. wajib dicoba. salam sukses selalu.
Tips dan Info menarik, boleh dicoba, Semoga berhasil
saya menemukan Artikel yang Amazing dan infonya boleh dicoba. Sukses selalu
saya menemukan Artikel yang Amazing dan infonya boleh dicoba. Sukses selalu
wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil
Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses
Saya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil
Post a Comment
Silahkan kalian berkomentar, namun tetap jaga kesopanan dengan tidak melakukan komentar spam. Saya Lagi Bermasalah Dengan Adsense, Saya izin Vakum Ngeblog Dulu Sobat Buat Nyari Solusi!!